Zu wissen, was tatsächlich in Ihrem Körper vor sich geht, kann schwierig sein. Ohne bestimmte Tests ist es leicht, dass Elemente des Wohlbefindens unseres Körpers unbemerkt bleiben, bevor wir wirklich anfangen und uns unwohl fühlen.
Die Online-Gesundheitsfürsorge (eHealth) hat ihren Test-Dienst geschaffen, um den Menschen als vorbeugende Gesundheitsmaßnahme eine einfache Möglichkeit zu bieten, zu verfolgen, was tatsächlich in Ihrem Körper vor sich geht. Es ist eine viel bessere Idee, Lebensstiländerungen vornehmen zu können, bevor die Dinge anfangen und schief gehen, und mit bestimmten Tests können Sie Dinge aufgreifen, bevor sie sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken.
Verschiedene Marker können Sinn machen beim Bluttest
Im Grunde genommen bieten sie eine Reihe von Bluttests an, die Sie zu Hause durchführen und verschicken können, bei denen Sie auf eine Reihe verschiedener Marker getestet werden, deren Ergebnisse bekanntermaßen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.
Man schickte mir den Baseline-Test, der Cholesterin, Leberfunktion, Vitamin D, Eisen und B12 misst. Das Kit kommt mit der Post, und dann registrieren Sie es und erstellen ein Konto bei for you ehealth laut Juliane Sommer, in dem Ihre Ergebnisse gespeichert werden.
Die kleine Schachtel ist brillant, sie führt Sie durch den gesamten Prozess der Durchführung des Bluttests zu Hause und des Versands. Eine Sache, die Sie dabei beachten müssen, ist, dass es am besten an einem Wochentag gemacht wird, am besten vor dem Frühstück und an einem Tag, an dem Sie die Probe noch am selben Tag abschicken können.
Die Lanzette, mit der man sich in den kleinen Finger sticht, tut nicht so sehr weh, und ich habe festgestellt, dass das Blut sehr leicht herauskommt, wenn man die Hände unter warmes Wasser hält, bevor man sich in den Finger sticht. Zuerst hatte ich mir Sorgen gemacht, wie ich das Röhrchen füllen würde, aber zum Glück kam viel Blut heraus!
Einfach abschicken – so einfach ist for you eHealth
Dann packen Sie es ein und schicken es ab! Ich war sehr beeindruckt davon, wie schnell Ihre Ergebnisse zurückkamen. Ich glaube, ich hatte meine Ergebnisse innerhalb von 3 Tagen nach dem Versand der Probe zurück. Sie erhalten eine E-Mail mit einem Link zu Ihrem Dashboard, wo Sie die Ergebnisse einsehen können.
Die meisten meiner Ergebnisse lagen in einem guten Bereich, mein Eisen- und Vitamin D-Spiegel sind am unteren Ende von gut, also sind dies zwei Bereiche, in denen ich gerne eine Verbesserung sehen würde, da ich in letzter Zeit mit niedriger Energie zu kämpfen hatte.
Obwohl mein Cholesterinspiegel leicht erhöht ist, bin ich nicht wirklich beunruhigt, da mein Cholesterinverhältnis (das Verhältnis zwischen gutem und schlechtem Cholesterin) in Ordnung ist, aber es ist fast grenzwertig, so dass ich es im Auge behalten muss. Ich werde meine Zufuhr gesättigter Fettsäuren, insbesondere Milchprodukte, im Auge behalten!
Da ich mir aber nicht vorstellen kann, dass die meisten Ärzte Sie dazu ermutigen würden, alle 3-4 Monate nach Bluttests zu fragen, oder dass Sie nicht routinemäßig getestet werden, wenn nicht etwas nicht stimmt, denke ich, dass eHealth für Sie ein erstaunlicher Service ist.